为帮助学生缓解期末备考焦虑，摒弃消极心态，树立科学备考观念，端正学习态度，以沉稳、自律、奋进的状态迎接期末考试。6月22日清晨，我校在操场举行“期末考试与其焦虑‘考不好’，不如想好‘怎么考’”主题朝会思政升旗仪式。本次活动由初2027届15班的张德增同学主持。

升旗仪式结束后，初2027届15班赵予瑞、艾俊丞两名学生带来情境朗诵，直击期末备考学子们的内心世界。朗诵中，两位同学深情诉说备考路上的真实心境：无数个挑灯夜读的夜，难解的知识点，让大家时常疲惫迷茫，一边咬牙坚持，一边难免自我怀疑、心生忐忑。这段真挚的演绎，道出了全体同学们的备考的艰辛与不易，也传递出青春成长的真谛：青春从不是一帆风顺的坦途，奋斗本就伴随汗水与困惑。真正的成长，从不是陷入无谓的精神内耗、纠结未知的结果，而是直面疲惫与迷茫，放下焦虑、立足当下，用脚踏实地的行动对抗不安，以勇敢坚韧的姿态奔赴目标，相信所有的坚持终将开花结果。

随后，班主任文苗老师带来《蝉鸣里的三次觉醒》主题演讲，为全体学子答疑解惑、赋能成长。文苗老师结合期末备考打破同学们对考试的片面认知，指出考试从来不是单纯的分数评判，更是对一学期知识积累的全面检测，是对学生自信心、自觉性、意志力的全方位淬炼，是青春成长中宝贵的磨砺与成长。

针对同学们困惑的“怎样才算真正准备好一场考试”这一问题，文苗老师分享了备考成长的三层觉醒。第一层是当下的觉醒，备考无需空想、焦虑结果，只需立足眼前，踏实做好每一件小事。认真听好每一堂复习课，沉心梳理每一个知识点，课后及时复盘巩固，遇难题先独立钻研、再虚心请教。第二层是自我的觉醒，看清身份、明确责任。文老师以宇航员杨利伟、景海鹏为例，告诉同学们出身可以平凡，但人生责任绝不模糊。身为学生，当以勤学为本，对得起学生的本分；身为子女，当勤勉自律，未来为父母减负；身为班级一员，当心怀集体，勇于担当、绝不拖集体后腿，扛起属于自己的青春责任。第三层是格局的觉醒，跳出单次考试的局限，放眼长远人生。一次考试的得失从不能定义人生，成长的赛道漫长且持久，比起纠结一时分数好坏，更重要的是在备考中锤炼坚持、自律、勇敢的优良品质。最后，文老师向全体同学提出四条暖心备考建议：一是立足当下，每日完成一件备考关键小事；二是牢记身份，主动承担一份集体责任；三是着眼长远，每日坚持十分钟复盘反思；四是接纳自我，正视自身不完美，永远保持前行的勇气。

本次主题朝会思政，有效化解了学生的考前焦虑情绪，纠正了片面的考试心态，让同学们深刻明白，备考的核心从不是焦虑结果，而是精进过程。愿全体学子摒弃内耗、立足当下，以踏实为翼、以坚持为帆，沉淀自我、从容应考，用脚踏实地的努力，交出不负时光、不负自己的期末答卷！