5月13日,由我校学生处心理咨询室主办的以“关爱健康心理 活出精彩青春”为主题的“第五届心理健康教育宣传周”系列活动在沙坪坝校区成功举行,活动自5月14日开始,历时一周,吸引了众多学生及老师的参与。
此次系列活动希望同学们能够关爱自己的心理健康,以青春的姿态去生活和学习,也期望通过科普心理健康知识,澄清大家在心理健康方面的认识误区。活动包括展板展示、心理趣味知识竞答、错觉恐龙、仪器体验以及团体心理辅导多个内容,活动采用积分制,同学们可以参加活动积分,最后可根据积分领取丰厚奖品。
展板内容丰富多彩,包括生活中的心理学、心理电影推荐、常见心理疾病简介、生动有趣的“一分钟心理学”普及、有关心理学的节日介绍等等,让学生们了解心理学常识知识,澄清他们对于心理学的误解与困惑。同学们在各个展板面前驻足停留,对展板内容非常感兴趣。
心理趣味知识竞答题目皆来自于展板内容,学生可以在展板上找到答案,答对题目可获得积分,以此提升学生关注心理健康知识的热情。周二活动一开始就吸引了众多学生,很多答题不理想的学生表示要更加认真的看展板,在周四的时候要卷土重来,正确答题拿到积分。
错觉恐龙分别展示在校门口和教学楼,许多老师、学生以及家长前来驻足观看,现场也有老师为其解释原理。心理实验仪器体验板块,来自西南大学心理学部国家级心理学实验教学示范中心的实验仪器引起了学生们的强烈围观,来自重庆师范大学的五位志愿者引导同学们现场测试体验,并解说背后的心理学知识。很多同学体验过后对心理学产生了浓厚的兴趣,还在现场询问起老师心理学专业招生的要求和学校,也有许多老师前来体验,并对我们此次活动的举办给予极大的肯定。
团体心理辅导在操场举行,学生自行组队参加,锻炼着人际交往的能力,考验着沟通表达的技巧,感受着来自同伴的支持与鼓励,放松着学习过程中的烦恼与压力。团体心理辅导游戏还设置了拼图彩蛋,在拼图游戏中了解大学、职业和心理学家,也考验学生们的动手和思维能力。
此次活动的圆满完成,得益于学校各部门的大力支持,学生志愿者的辛勤付出。学生处心理咨询室的老师们也表示,将不断完善提高,为学生们提供更切实周全的帮助!愿八中学子都能关爱自己心理健康,活出精彩青春!