按照《全国综合防控儿童青少年近视实施方案》和《重庆市综合防控儿童青少年近视实施方案》精神，根据《市教委、市卫生健康委关于做好全市儿童青少年近视防控试点区县和特色学校遴选工作的通知》（渝教体卫艺函〔2020〕22号）要求，去年9月-12月，区教委、区卫生健康委开展了“区级儿童青少年近视防控特色学校”创建活动。我校立足当前，着眼长远，以率先开展试点实验班级为出发点，以健康干预是否有效为关键点，以优秀经验是否顺利推广开展为落脚点，多层次、多方面、多途径来抓，切实把这项工作做实做深做细。主要措施如下：

1、制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划，安排每周课程和作息时间。保证初中学生9小时、高中学生8小时的睡眠。

2、切实减轻学生课业负担。提高课堂教学的质量和效率，切实做到不拖堂，学校总体把控学生的家庭作业时间。 

3、保证教室内所有学生合理的用眼距离。对课桌面照度低于300lx，黑板照度低于500lx的教室进行整改，配备至少3种型号课桌椅，按学生身高变化和视力变化情况，及时调整其课桌椅高度及调换座位。

4、定期开展学生视力监测。建立学生视力健康电子档案，确保一人一档。每学期对学生视力状况进行监测，并做好学生视力不良检出率、新发率等各类指标的统计分析，对有视力下降趋势的学生有针对性地实施相关“防近”措施。 

5、每年“爱眼日”、主题班会、体育与健康课、家长会时通过广播、书签、视频、宣传栏、致家长一封信等多种形式，向学生及家长宣传爱眼知识和防近知识。

6、我校特聘重庆医科大学附属第三医院谢琳教授为重庆八中近视防控指导专家。附三院医生及护士对我校随机抽样初2023级四个班级做视力检查，以其中两个班为试验组，两个班为对照组。两个试验组班级利用课余休息时间增加体育锻炼，要求班主任老师严格控制班级每天的体育锻时间不低于2小时；两个对照组正常活动。6个月后医护人员再为他们做一次视力检查，如果试验组学生同比对照组学生视力明显好转，我校将此方法进行全校推广。

通过以上主要措施，我校积极申报、创建近视防控特色学校。2021年5月，我校被命名为“渝北区儿童青少年近视防控特色学校”。但我们深知：近视预防工作还有很长的一段路要走，面对中学生视力不良率逐年上升的严峻形势，我校将视力健康纳入学校素质教育评估体系，将日常护眼行为纳入学生综合素质考核，加强近视防控监管，希望在未来三年视力不良检出率下降1-3个百分点，力争全校学生近视检出率低龄化趋势得到有效扼制，高度近视比例下降。