1月2日早上七点十分，高2023级在沙坪坝大礼堂举行了主题朝会。本次朝会由15班明洪宇同学主持，以“备考一诊”为主题展开。

25班陈宇翔同学希望同学们抓住一诊考试“诊断”自己的机会，对考试中暴露出的问题针对性地解决，深入反思某道题做错的原因--如果是知识点欠缺，掌握不牢，就要“精准打击”；如果是方法错误，思维逻辑混乱，就去按题型梳理思路，进行严密的推导。另外，备考一定要有复习规划，要兼顾不同学科，而不是将大量时间耗费在一个问题之上，这样容易产生思维惰性，消磨意志精神；而穿插不同学科的复习，不应该是走马观花式地扫视，而是充分调动感官思维，以全神贯注的状态理解、记忆知识。最后，还需要平衡学习与休息，备考阶段要规律作息，充足睡眠，头脑清醒，高效学习。希望所有同学在无数的历练中生出丰满的羽翼，搏击长空，把握现在，无畏将来。

重庆八中副校长付英老师以《你当像鸟飞往你的山》的引言为高三同学加油打气，希望同学们像作者塔拉一样珍惜教育的机会，通过在八中这几年纯粹的奋斗的时光改变自己的人生轨迹，步入理想的大学。其次，要想成功必先自律，付英副校长以同学们喜爱的足球明星C罗、梅西举例--他们没有谁不是靠着谨慎的饮食、严苛的训练锻造良好的身体素质，在球场上无畏逆境，要强不息的。高三的同学们也应该时刻自律，无论是居家上网课还是返校后自习，都应严格要求自己。另外，学习是一项综合性“工程”，既需要统筹时间安排，科学训练，高效高质量学习与考试；也需要在心态上拥有一颗“强心脏”，在历经挫折失利之后仍旧可以调整心态，积极向上。最后，付英副校长语重心长地鼓励同学们：“教育是一扇门，老师、家长、同学都只是陪伴你的人，打开这扇门的，应该是你自己”。