以积极心理之姿，撷热爱生活之花——重庆八中沙坪坝校区举行第十六周主题朝会
6月3日早上，沙坪坝校区第十六周主题朝会由高二17班胡万可同学主持，以“积极心理”为主题召开。由于天气原因，本次朝会改为室内广播进行。
高二30班刘懿萱同学认为未来难料，我们能做的唯有以积极的心态去面对可能发生的一切：比如为自己设定目标与奖励机制，每完成一个小目标给自己一些小奖励；利用期望效应，对自己说一些鼓舞的话，给自己积极的心理暗示，不断增加自己面对挫折的勇气；排除干扰进入学习状态，远离一切会让自己分心的东西，更投入、更高效地学习。希望同学们不要小看“日常”释放的积极能量，这就是支持每个人一步一步往前走的“光”。
学生心理与生涯发展指导中心副主任王强老师提醒同学们每当看到自己的不足与问题，要警醒但不要过于忧虑从而陷入消极状态，要学习“积极心理学”。在上周心理宣传周学校为同学们策划了“每日感激”活动，其活动依据就是“经常心怀感激的人不仅乐观、幸福，还更容易让感激成为自己性格的一部分”；“绿植领养活动”是希望同学们学会关心与照顾，“当我们照顾他人的时候，我们会把他们的需求和我们自己的需求放在同等地位上，我们也会分享他们的生命，因此，我们就拓展了我们自己的自我”。希望同学们都能够积极思考、积极作为、积极生活，找到热爱的事情，并为之全力以赴。
