2026年5月28日，我校学生心理与生涯发展指导中心组织开展了“编织连心”主题团体心理辅导活动，以色彩传心意、以手工系温情，在互动交流与巧手编织手链中增进同伴了解、收获友谊与心灵成长。本次活动于重庆八中渝北校区心理中心团体辅导活动教室开展，20余名学生结伴参与，由心理中心郝真棋老师带领。

活动伊始，以“同伴默契同步”的暖场小游戏迅速破冰。小组同学面对面而坐，一人做出拍手、比心、抬手等简单动作，其余同学即时模仿，无需语言交流，仅凭动作默契拉近距离。简单的互动打破陌生隔阂，让大家快速进入放松投入的活动状态。

进入印象选色环节，同学们以色彩为媒介，外化内心对伙伴的第一印象。大家从缤纷彩线中挑选两种颜色，以此表达伙伴给自己温暖、阳光、沉稳、温柔等初见感受。双人之间轮流真诚分享，诉说选择颜色的缘由，倾听彼此眼中的自己。不少同学在交流中感到惊喜与温暖，第一次从他人视角看见不一样的自己，也懂得了真诚表达与用心倾听的意义。

最具温情的环节当属手工编织的时光。在老师的示范讲解下，同学们学习简易六股辫编织技巧，以选定的代表色主线，专心为伙伴编织专属手链。大家静下心来专注于指尖的动作，一边编织一边轻声交流，将祝福、欣赏与陪伴悄悄编进每一缕彩线之中。老师们全程巡视指导，帮助大家处理线头、调整长度，引导大家不求编织完美，只以真心倾注真情，每一根手链都承载着独一无二的同伴情谊。

编织完成后，同学们为小伙伴递上亲手编织的手链，同时为对方轻轻戴上，一句句真诚的感谢与暖心的祝福，让现场暖意融融。活动最后，老师进行总结寄语，引导同学们明白，美好的同伴关系源于彼此看见、彼此珍惜、彼此善待。全体同学举起佩戴手链的手，与伙伴对视微笑，齐声喊出“遇见你，很开心”，为本次活动画上圆满句号。

此次团体心理辅导以手工艺术为载体，搭建起同伴心灵沟通的桥梁，让学生在动手、表达、陪伴中收获友谊、学会珍惜同伴情谊。未来，我校将持续开展多样化心理健康活动，丰富团体心理辅导活动，助力学生构建良好人际关系，守护学生身心健康成长。