3月1日上午，重庆八中沙坪坝校区全体师生齐聚国旗台前，隆重举行“静以修身 俭以养德”开学典礼。重庆八中校长周迎春、重庆八中党委书记卿知人、重庆八中副校长付英、重庆八中副校长梅家烨出席活动。开学典礼由我校高2022级学生杜佳炜主持。

首先进行典礼活动第一项，升旗仪式。在全体师生的瞩目下，国旗仪仗队迈着铿锵的步伐，走向国旗台。伴随着嘹亮的国歌声和校歌声，国旗、校旗先后升起，全体师生共同用歌声向国旗和校旗致意。

随后，高2023级师生团队带来诗朗诵《谈节俭》。“生活的火焰永不熄灭的秘诀/是响彻耳边的声音——节俭”“我们热爱伟大/或者说，热爱节俭的行为而变得伟大/盘子干干净净，照出八中精神/践行节俭的誓约，我们变得伟大”由高一年级教师刘念、刘欣慰创作，高一年级教师杨振巍、黄玮、李婷和高一年级学生黄枫烨、王浩宇、万栩豪共同朗诵的《谈节俭》，感染着现场的师生。

高2022级的任宸瑾从物质财富的节约、时间的节约、自我精神和精力的节约三个层次，来阐述“节约”这一主题，在生活品质日益提升的今天，许多人借着“享受生活”的名义，对曾经稀缺的事物挥霍无度，将祖辈们珍视的品格视若无物，所以，对节约意识的再唤醒在当下显得犹为重要。时间有限，岁月有期。作为中学生，应该珍视时间、节省时间、开拓时间，不至于荒废青春，辜负年华。任宸瑾呼吁同学们，合理地分配自己的每一分精力，把注意力集中在应该关注的点上。节约，是一个契机，让我们以更清醒、更昂扬的姿态修身筑魂；节约，是一种境界，其背后是一处我们虽不能至，然随时心向往之的德高之地。

最后，副校长付英发表重要讲话。付英校长说，牛年到来，我们更加踌躇满志，跃跃欲试，全体师生要发扬习近平总书记强调的“三牛精神”——“为民服务孺子牛、创新发展拓荒牛、艰苦奋斗老黄牛”的精神，伟大梦想不是等得来、喊得来的，而是拼出来、干出来的。不仅要勤劳，还要勤俭，静修身，俭养德，养物质上的节约与克制之德、精神上的专注与约束之德，“俭”的本质，是让有限的资源发挥更大的功用，“俭”的要点，在于珍惜，珍惜美好的时代，珍惜当下的青春。付英校长勉励全体师生，在富有生机的春天，“且将新火试新茶，且将梦想赋新日”，珍惜好时节，奋斗趁年华。