3月3日下午，重庆八中心理教研组2023年第一次集体教研活动在渝北校区顺利开展。本次教研活动由教研组组长王强老师主持，八中教育集团各学校心理教师参加。

下午2点30分，赵冀老师带来了一堂以时间管理为主题的心理健康课。在课堂上，赵冀老师通过谜语活动、5秒钟猜想、时间银行等活动，让学生们体会到“一寸光阴一寸金”，并通过生活化的案例和方法，告诉学生们如何珍惜时间。老师们在观摩之后，对赵老师的课堂设计和展示进行了讨论。

老师们评价赵冀老师教学经验丰富，内容贴近学生生活，活动有趣，将目光放在学生未来发展之上来“治未病”；同时也提出，时间管理可以从更加“宏大”的视角展示，讨论学习方面之外，还可以延伸出更多有意义、有深度、多样化、多角度的话题。王强老师提出，学校心理健康教育不仅要服务于各学科教育教学以促进学生更好地学习，更要关注学生的整体生活及内心世界以促进学生更好地成长。

在微讲座环节，王强老师以“心理健康课程体系建设的思考”为主题，从“主要讲什么”“顺序是什么”“目标是什么”“物化要什么”“建设综合课程体系”等五个方面进行阐述，提醒各位老师反思当前工作，努力促使八中心理健康教育工作能够服务于学生成长、学校发展。

活动最后，教研组集体讨论了近期的各项工作，交流了未来工作构想。通过本次教研活动，心理教研组齐心协力，增进了教学技能，深化了学科认同，明确了未来一段时间内学校心理健康工作方向与工作重点，为心理教育教学发展开辟了新的道路。