2024年12月9日，重庆八中沙坪坝校区第十五周朝会顺利进行。此次朝会引导同学们不畏寒冬坚持运动，拥有强健的体魄和强大的意志力。本次朝会由高2026级47班李贝蒂同学主持。

升旗仪式结束后，高2026级26班陈宇坤同学进行演讲。陈同学认为，体育精神将教会我们如何体面地失败，每个能战胜寒冬、竭尽全力的人，无论成绩是否理想，只要在超越自我，都是自己的英雄；体育精神更教会我们如何与他人相处，体育是在与他人的合作、帮助与较量中实现个人的成长。体育锻炼能让我们近距离地了解自己与自己的身体，激发潜能，看清一片新的天地，我们要让运动成为为我们一生赋能的伙伴。

重庆八中体卫处副主任任萍老师进行了题为《运动赋能学习力》的演讲。任老师认为享受运动的乐趣强调的是在参与活动的过程中，体验到愉悦、满足和快乐。体育运动可以培育健全人格，锤炼坚强意志，同学们应发挥自己的主观能动性，积极地参与体育课、体育锻炼课中的锻炼与比赛，又或是在课余时间拟定运动计划，坚持锻炼，养成运动的好习惯。之后，任老师详细地介绍了累跑马拉松活动，希望同学们“赛”起来、“跑”起来、“玩”起来、“拼”起来、“动”起来。

重庆八中党委副书记、校长卿知人老师为陈宇坤同学颁发朝会大讲堂演讲证书，为任萍老师颁发朝会大讲堂荣誉讲师证书。

希望同学们能坚持运动，拥有积极的精神面貌。