2025年5月31日是第38个“世界无烟日”。今年的主题是戳穿诱惑:揭露烟草和尼古丁制品行业的策略。为切实提升学生健康素养,守护青少年健康成长,我校于当日推出主题健康教育展板,本次展板聚焦核心主题,内容科学详实,涵盖五大关键领域:
1.烟草的全面危害:清晰揭示烟草烟雾中所含尼古丁、焦油、一氧化碳等7000余种有害物质,及其对人体各器官系统的广泛损害,强调“无害烟草”并不存在。
2.吸烟的具体危害:深入阐述吸烟对呼吸系统(如慢性支气管炎、肺气肿)、心血管系统(如冠心病、高血压)、免疫系统及口腔健康的即时与长期破坏性影响。
3.吸烟与肺癌的强关联:以权威医学数据和直观图表,展示吸烟是导致肺癌的首要危险因素(约85%肺癌死亡与吸烟相关),揭示其致病机理,强化警示作用。
4.青少年预防吸烟策略:传授识别烟草营销手段、应对同伴压力、坚定说“不”的实用技巧。倡导以运动、艺术、社交等积极方式替代吸烟行为。
5.戒烟的巨大益处:科学呈现戒烟后身体各系统的积极变化(如20分钟内心率下降,1年后冠心病风险减半,10年后肺癌风险显著降低等),传递“戒烟永远不晚”的积极信息。
本次世界无烟日展板活动,内容图文并茂,数据翔实,案例生动,吸引了大量学生利用课间、午休时间驻足学习、认真讨论。通过直观、专业的科普,有效加深了同学们对烟草危害的全面认知,特别是对吸烟与致命性疾病关系的深刻理解,并掌握了切实可行的拒烟与自我防护方法,进一步筑牢了“拒吸第一支烟,做自身健康守护者”的坚定信念。未来,我校将继续创新形式,巩固成效,为营造清新、健康、积极向上的无烟校园环境而不懈努力,助力每一位学子阳光成长,拥抱健康未来!