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促心理和谐,塑积极自我——重庆八中举办第12届心理健康活动月活动
2025年06月4日 发布人:学生处 撰稿人:赵姣

五月,是青春绽放的季节,也是我们关注内心、拥抱阳光的好时机。为积极响应“5·25”心理健康日,引导学生关注自身心理健康,塑造积极向上的自我形象,重庆八中沙坪坝校区于5月27日至5月30日成功举办了以“促心理和谐,塑积极自我”为主题的525心理健康游园活动。本次活动由学生处、团委、学生心理与生涯发展指导中心联合主办,旨在通过丰富多彩的活动,助力同学们更好地认识自我、悦纳自我、发展自我。

活动期间,八中沙坪坝校区设置了多个主题活动区域,每天午饭和晚饭时间等待同学们来参与与发掘。同学们可以在“知识竞答”中学习心理健康知识,丰富知识面;也可以在“泥塑自我”中探索内心世界,用黏土展示个性;还可以在“脑洞大开”中体验丰富游戏,激发创新思维。更多愿意传递积极情绪的同学,能够在“心光闪耀”中挖掘自身价值,传播阳光心态;还可以在“每日感激”中学会感恩,在“有难同当”中分享自己的方法,增进同学情谊。除此之外,同学们还可以将自己领养的绿植拿来展示,在展示与互动中感受生命活力;还可以在“心灵关怀”中进行创意打卡,在“友谊驿站”中互赠友谊的温暖。在众多精彩纷呈的活动中,创意快拍无疑是人气最高的一处。拍照点前总是围满了同学,大家摆出各种创意十足、活力四射的姿势,摄影师则在一旁耐心捕捉这些青春美好的瞬间。

活动期间,校园的各个角落都成为心理知识传播的阵地。色彩丰富的展板遍布校园,不仅科普了建立积极自我形象、培养乐观心态等实用心理知识,还巧妙地运用心理学漫画,以生动有趣的小故事形式启发同学们思考。在食堂门口,还专门设置了“一分钟心理学”展板,给学生科普心理学小常识,用科学知识促进大家对个体的认识,助力同学们更好地认识自我、悦纳自我、发展自我。

整体看来,本次心理健康游园活动凭借其新颖的形式、充实的内容以及与学生们日常生活的紧密联系,极大地激发了大家的参与热情。这些活动不仅引导同学们将目光投向自身心理健康,提升了心理调适能力,更在潜移默化中培养了他们积极面对挑战、解决问题的能力,为未来的个人成长铺设了坚实的路基。学校将继续把学生心理健康教育放在重要位置,并不断探索更富创意、更有效果的教育途径,致力于培养出更多心理阳光、积极向上的新时代青年。

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